首，无意识耸肩有很多种情况引起。
焦虑、胆小、紧张、想得多……这一类更多是是因为不自信。
还有一些是因为呼吸方式不对、姿势不标准引起的。
“没事，我们慢慢来。”陆谦拍拍他的肩膀，“走路的时候不用紧张，沉肩，目视前方，用腹式呼吸……”
边说，陆谦边按着他的肚子指导。
黄世博有演戏的天赋，但当演员考虑的因素很多。
陆谦教这些，也是为了黄世博在未来想走演员这条路的时候，体态这方面不比别人差。
两人就在塑胶跑道上走着。
黄世博也从一开始的紧张，慢慢沉浸到学习中。
这边学习着，冯志强、李俊那边也开始打上了篮球。
因为体育课都是多个班一起上，篮球也是主要活动，所以篮球场的默认规矩都是谁先到谁先打。
俗称：占场子。
人少打个半场，人多就打个全场，偶尔不同班级还能打个小比赛啥的。
没占到场的，要么加入，要么玩别的。
庚泽钦为了能让学生方便玩上篮球，象征性跑个一两圈，热热身就赶紧解散了。
所以李俊他们经常能占到场儿。
这边，七班也总算是解散了队伍。
吴斌和几个学生看着满员的篮球场也是有些烦躁。
这节体育课本来是下节上的，结果体育老师晚点有事就把课提前了，导致这节课篮球场不够用了。
“没场了啊，咋整。”
“哎呀跟别人拼一下呗。”
“那几个都是高三的吧，看这边吧。”
吴斌在球场扫了一圈，最后锁定到一处，“那个场人少，看看能不能把他们挤走，咱们人多。”
当人多加入人少的场时，人多的一方会相互传球，渐渐把人少的一方挤走。
最后接管这个场地。
吴斌和身边几个同学嘿嘿笑了一声。
这事不光彩，但谁也没法说。
毕竟球场传球全靠自愿。
“走走走。”
……
“砰！”
冯志强一个三分，精准投篮。
李俊仰着头，擦了把汗，“我靠，大强，你这技术越来越牛逼了啊。”
冯志强嘿嘿一笑，“都是陆老师教的好，教了我不少投篮技术。你们来篮球队，陆老师肯定带着你们一起教
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