将本站设为首页
收藏一流官网,记住:www.1usy.com
账号:
密码:

一流中文:看啥都有、更新最快

一流中文:www.1usy.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:一流中文 -> 实习教出金牌班,家长要换班主任 -> 第182章 舞蹈室里练滑冰

第182章 舞蹈室里练滑冰

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

几节课。”

“行。”

“小师姐以后来滑冰直接去就行。”

“好。”

其实李教练想赶紧把动作练熟练,下午见到其他教练就说:

你怎么知道我会三周跳了?

什么?你想看看?

好吧,真是拿你没办法。

……

三人来到楼上舞蹈室,占地面积很大,靠外就有两个大教室,一整面的落地镜,还有一个长长的单杠。

“陆老师,这就是我平常练舞的地方。”翟羽墨介绍道。

陆谦点点头,“行,我先教你一下陆地旋转动作,你抽空练习就行,不过切记不可以上冰练习,仅限陆地练习!”

“好嘞。”

刘雅茹也是饶有兴趣地看着,就是心里总感觉哪里怪怪的,舞蹈室里练习滑冰的动作。

羽墨有这么喜欢滑冰吗?不过有点其他爱好倒也正常。

陆谦展开两只手臂和一条腿,像个大风车一样呼哧呼哧转了一下,又说了一下摆动技巧和注意事项,旋即发力,在空中旋转了一圈,平稳落地。

“跳的时候模拟蹬冰的那个感觉,想象脚下是冰面不是地板,想象脚下踩着冰刃划出弧线。”

又展示了一下,陆谦让翟羽墨来试试。

天赋怪小翟老师练了两次,就可以做得很标准了。

陆谦点点头表示肯定,“做得非常好,去吧,卷死那些没有舞蹈底子的选手吧!”

“记住最重要的一点,我教你的你才能练,没教的绝对不能练,失误了,就容易受伤!”

翟羽墨鞠了个大大的躬,“好的陆老师,我很听话的。”

“辛苦刘老师帮忙盯着羽墨了,有你在我放心。”陆谦诚恳说道。

刘雅茹抱臂环胸,心说那种怪怪的感觉又出现了。

“没事,也谢谢陆老师的信任。”

看,她还得谢谢咱呢。

.

.



  68318769
  碧水红潮提醒您:看完记得收藏【一流中文】 www.1usy.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.1usy.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《实习教出金牌班,家长要换班主任》的书友还喜欢看

修仙:我的灵田能进化万物!
作者:花鱼语
简介: 【仙侠+凡人修仙+搞笑+多男主+双强】山村少女苏小瑶,意外救了一个身受重伤的
更新时间:2026-10-26 21:24:00
最新章节:第78章 狗蛋屠村!
敲骨吸髓?重生另选家人宠我如宝
作者:清砚
简介: 前世,苏舒窈不管怎么付出,也比不过妹妹家人嫌她心机深沉,不如妹妹单纯善良、纯洁柔弱为...
更新时间:2026-10-17 20:22:06
最新章节:第976章 从实招来
方寸道主
作者:愤怒的乌贼
简介: 这世界,有帝王一言而为天下法,有兵仙一剑可当百万师,有儒圣一卷春秋定纲常,有道尊一指...
更新时间:2026-10-26 21:27:00
最新章节:第405章 天生降圣人
规则怪谈:王子总是对我垂涎欲滴
作者:总有青葱
简介: 【无cp?无限流?惊悚游戏?无国运?暗黑童话】\n妙龄少女在午夜低声哭泣\n英俊潇洒...
更新时间:2026-10-26 21:30:52
最新章节:第1030章 女巫学院 60
大明彪悍长公主从杀猪开始
作者:袂浅
简介: 【本文日更~不更会请假~】感谢大家的支持^ω^

《朱元璋的...
更新时间:2026-10-26 21:39:32
最新章节:156 朱标满月
说好体验人生,仙子你怎么成真了
作者:红烧油焖虾
简介: 创造不同角色,体验精彩人生。开局穿越到一个被架空的吉祥物皇帝身上,通过百世书体验不同...
更新时间:2026-10-26 21:34:00
最新章节:第771章 因为她们都是真心喜欢师兄的女子呀