到好处。并没有超出他的承受极限。
最多就是一开始会很累，很痛苦。
但是只要坚持下去，身体素质的提升会非常的显著。
至于云川所担心的负重太多长不高的问题，其实根本就不算是问题。因为在武魂殿多年的记载中，从没听说过有魂师因为负重锻炼，导致长不高。有魂力在身，他以后身高只会往上窜，绝不会停滞不前！
所以最终，卖惨的云川还是没能够让女教皇收回成命，只能够不情不愿的穿上那一件起码几百斤重的小背心。
然后在女教皇的注视下，慢悠悠的向前跑去……
一开始的时候还好，虽然穿着几百斤重的小背心，但是他有五十级魂力在身，再加上附加了两个万年魂环，身体拥有巨大的加成。凭他现在的身体素质，背负着几百斤重的东西跑步还是挺简单的，甚至产生了其实也没想象中那么难的想法。
但是过了一段时间。
当云川跑了一段不远的距离后，渐渐的就感觉到身上的铁衣越来越重，双腿也变得非常沉，跑步的速度越来越慢。
“呼！呼呼……”
呼吸逐渐变得沉重而急促，眼前逐渐冒起了金星，他意识到自己的身体已经开始感觉到疲惫。
毕竟背着几百斤重的东西跑步，这其中所要耗费的体力，以及身体承担的压力。绝对超乎常人的想象。
但是前方的道路，依然一眼望不到尽头。
想跑完，不知道还得跑多远的路。
要不，先停下来休息一下？
反正妈妈又没说不能中途休息，只是让我跑完而已。
云川心中开始产生了懈怠的心理。
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