打赏，平安还要感谢书友張龍，感谢你慷慨大方的打赏，平安还要感谢书友franklin2006，书友情怀一书，书友上善若水●穷，书友马克马克，书友老头子0071，书友myhakua，感谢你们的热情打赏，平安非常感谢你们的支持，谢谢，非常感谢！
开胃消食药膳
木瓜菠菜面
配方：菠菜、鲜木瓜各30克，水面100克，盐1.5克，味精适量。
制作：1.菠菜洗干净后，入沸锅焯一下，捞起，切成菠菜茸。
2.水面出水后，放入汤内，煮约5分钟，加入菠菜、木瓜再煮至熟，加盐、味精调味即成。
食法：用作主食。
功效：清暑热，理气，开胃消食。适且于夏季饮食不佳、食欲缺乏。
宜忌：凡精血虚弱，阴虚不足者忌食。
78813381
望平安提醒您：看完记得收藏【一流中文】 www.1usy.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.1usy.com，随时随地都可以畅阅无阻...